Desafios da Saúde Mental no Esporte
Jenson Button acredita que a ‘insegurança mental’ é uma luta enfrentada tanto por estrelas da Fórmula 1 quanto do MotoGP, além de atletas de outras modalidades esportivas. A saúde mental no esporte se tornou um tema cada vez mais relevante, com Lando Norris sendo uma das vozes mais proeminentes na F1, ao compartilhar abertamente suas dificuldades e experiências.
Até os últimos anos, a saúde mental não era frequentemente discutida ou era amplamente desconsiderada, com as dificuldades sendo vistas como uma fraqueza.
Inseguranças dos Pilotos
“Como pilotos, somos imperfeitos. Somos inseguros, e isso se aplica a qualquer piloto”, afirmou Button durante sua participação no podcast On the Grid.
Ele mencionou um episódio em que ouviu Lewis Hamilton no rádio, no ano passado, durante uma comunicação com a Ferrari. Hamilton questionou se havia feito algo errado quando não obteve resposta, expressando insegurança: “Você é um sete vezes campeão mundial. A confiança que você deveria ter é incomensurável, mas as inseguranças surgem”, declarou Button.
Ele acrescentou: “Ouvir os pilotos e suas questões é algo muito importante para os líderes.” Button enfatizou que muitos pilotos, mesmo os mais bem-sucedidos, podem sentir pressão e dúvidas sobre seu desempenho.
Pressão e Desempenho
Button destacou que os pilotos muitas vezes esquecem suas conquistas e se concentram apenas nas últimas sessões de corrida, pensando: “Não sou bom o suficiente. Fiquei duas décimas atrás do meu companheiro de equipe”.
“É uma loucura, e a pressão que você se impõe é enorme. É por isso que você vê muitos pilotos falharem no esporte. Mesmo tendo talento, mentalmente, eles estão em um lugar muito sombrio”, afirmou.
Ele continuou: “Ouvi isso de muitos pilotos, e pensamos nisso como uma fraqueza. Não falamos sobre isso. E isso é o que me impressionou em Lando, como ele tem sido tão vocal nos últimos anos sobre saúde mental. Isso é realmente bom e acho que isso dá muita força.”
Experiências de Outros Pilotos
Button também comentou sobre sua crença de que tanto Michael Schumacher quanto Max Verstappen enfrentaram as mesmas dificuldades mentais que seus colegas. Ele então direcionou sua atenção para o MotoGP, afirmando: “Existem determinados pilotos no MotoGP que eu pensei: ‘Ele parece um pouco arrogante’, mas não é isso. Eles simplesmente não querem deixar ninguém entrar. Eles sabem que têm inseguranças e não querem se expor.”
“E esse é o maior problema, porque assim nunca se superam essas inseguranças.”
Reflexões com Roger Federer
Ao revelar uma conversa que teve com o 20 vezes campeão de Grand Slam no tênis, Roger Federer, Button explicou a principal razão por trás dessas lutas mentais. “Tudo se resume a você perder mais do que ganhar”, disse ele.
“Conversei com Roger Federer no ano passado sobre o esporte e seu lado mental, e ele disse: ‘Você tem que pensar, sou o jogador de tênis mais bem-sucedido de todos os tempos, e perdi 75% das minhas partidas, e esse é um grande registro’. Na F1, corri em 300 Grandes Prêmios e ganhei 15. Portanto, perdi 285 corridas.”
“Lewis Hamilton, é extraordinário o que ele conquistou, mas ele ainda perdeu muito mais do que ganhou, e isso é mentalmente difícil em qualquer esporte, porque você perde mais do que ganha.”
